Buď zbohom krásny Starý rok a ďakujem, za všetko, bola to skvelá jazda. Vítam Ťa Nový rok a verím že budeš ešte aspoň o kúštiček lepší ako ten minulý. Na prelome rokov vždy vzniká tá pomyselná hranica a možnosť začať všetko znova od začiatku, dávame si priania, želania, predsavzatia a v tej chvíli pevne veríme že […]
Každý z nás sa už s kadidlom určite stretol, veď jeho používanie pretrvalo z pradávnej minulosti až do dnešných čias a stále je rovnako obľúbené. Kadidlo je však nielen príjemné, ale aj veľmi záhadné. Poznáme všetky jeho záhady? Poďme sa na to pozrieť bližšie. Čo o kadidle vieme – základ kadidla je skutočne celkom jednoduchý […]
O čakrách existuje množstvo informácií a nájdeme ich najmä v náučných textoch starých tisíce rokov. S čakrami sa stretávame v hinduizme, budhizme, tradičnej čínskej medicíne v joge aj v mnohých ďalších filozofiách. Čakry sú energetické body na špecifických miestach v tele, ktoré priamo ovplyvňujú naše bytie na viacerých úrovniach existencie. Čakry riadia naše fyzické aj […]
Kvety sú často zahrnuté v jedlách pre ich krásu a všeobecný vplyv, nie však pre ich chuť. Ale sú aj výnimky z tohoto pravidla a tie môžu príjemne oživiť váš jedálniček. Výborný spôsob ako sa oboznámiť s jemnými chuťami jedlých kvetov, je skúsiť výrobu difúznych olejov, octov, vodky, vína, cukru alebo kvetinovej vody. Alebo si […]
Dopamín je hlavná chemická látka mozgu. Tento maličký neurotransmiter zodpovedá za množstvo psychických a fyzických procesov. Ak sa naučíme, ako prirodzene stimulovať svoje hladiny dopamínu, môžeme prekonať depresiu, úzkosť, apatiu, strach a súčasne zvýšiť pocity šťastia vytvorené týmto úžasným malým neurónom. Dopamín je to, čo v nás odmeňuje určité správanie, aby sme to urobili znova […]